新鮮で美味しいザクロジュースの作り方
生のザクロの実を使ったレシピ
ここでは、生のザクロの果実を使ったレシピをご紹介します。自宅の庭や家庭菜園で採れたザクロの実は、健康や美容をサポートしてくれるのでぜひ調理していただきましょう！自家製ザクロジュース
ザクロジュースは果実1つあれば作ることができます。ポイントなのが、種をどうするかということ。種ごとミキサーにかけた後に裏ごしするかどうかで、ジュースのドロっと感が変わります。酸味が強いので、飲みづらいときにはガムシロップや蜂蜜で調節しても。市販のジュースを使ったアレンジレシピ
ざくろポンチ
市販のザクロジュースを使った「ざくろポンチ」は、ザクロジュースをサイダーで割ったものに、フルーツミックス（缶詰）やいちじくを加えたもの。ザクロジュースの酸味とフルーツの甘みが絶妙にマッチします。使用するザクロジュースは、濃縮還元100％のジュースがおすすめ。ザクロジュースを作るのに便利なアイテム
角氷を砕けるのでフローズンも作れる！
・サイズ：高さ366×幅150×奥行183mm
・本体重量：約2.4kg
・素材・材質：本体部分 ABS、ボトル部分 ガラス
・原産国：中国
・電源：AC100V 50/60Hz
・消費電力：180W
・コード長さ：1.2m
ジューサーの機能は十分です。
無理な負荷をかけるとすぐに安全ヒューズが作動して
モーターを守ります。
毎日の野菜ジュースでヘビーに使用していますが高耐久です。
壊れる気配がありません、刃も強く切れ味が落ちる事なくつかっています。
出典: Amazon
10秒で作れる手軽さが魅力のジューサー
・サイズ：幅78×奥行78×高さ240mm
・本体重量：約750g
・モーター回転数：16500回/分
・電源：USB充電式
・消費電力：126W
シンプルなデザインに惹かれて購入しました。物凄く便利です。朝、スムージーを手軽に作ることができて、大きさもコンパクトな為簡単に持ち運びできます。固そうかな？って思ったフルーツも楽々とミキサーしてくれるので助かります！一回充電すると4時間ぐらい持つみたいなので、充電の手間も省けていいですね。
出典: Amazon
携帯ボトルの種類がさまざまで、自分に合ったサイズを選べる
・付属品：600ml トラベルボトル（蓋付き）、400ml トラベルボトル（蓋付き）、ブレード付き研削カップ、レシピブック、アイストレイ
・消費電力：300W
初めてボトルブレンダーを購入しました。ボトルはプラスチック２本入っていて、作る量で変えれますし、軽くて持ち運びも楽です。
デザインもシンプルでリビングに飾っておこうと思います。
今回、豆乳、バナナ、りんご、小松菜をミキシングしましたが、速度も2段階変えれて、長さも手動でした。
オリジナルの美味しいジュースが出来ました。
毎日のジュース作りが楽しみです‼️
出典: Amazon
ステンレス製の漉し器は錆びづらい！
・サイズ：外径140×深さ125mm
・重量：200g
・素材・材質：18-8 ステンレス
・原産国：日本
・柄長：180mm
・穴径：15mm
一度使い始めてから手離せない調理道具の１つとなりました。
ポタージュや肉料理、魚料理のソースを作るときに大活躍です。
出典: Amazon
果実を潰すとき、混ぜるとき、伸ばすとき…さまざまな場面で使えるゴムへら
・サイズ：57×264×14mm
・本体重量：98g
・本体：シリコンゴム、芯棒：ステンレス
・原産国：日本
20年間くらい使ってるのかな？おきに入りの商品です。
使い続けると経年劣化も色が変わるだけで使いやすさは変わりません。
3代目ですが、これ以外の製品だとふにゃふにゃで使いにくかったり、
固すぎると曲面にしっかり張り付かないので、
ドレッシング、クリームなど綺麗に取れません。
ほんとオススメです！
出典: Amazon
ザクロジュースはいつ飲むのが効果的？
ザクロジュースを飲むタイミングとしては、フルーツを摂取するのと同じなので食後がよさそうです。ザクロジュースにはタンニンが含まれているので、飲んだ後や寝る前はきちんと歯磨きしましょう。前述のとおり、一度に過剰摂取すると副作用があらわれる可能性があります。少量を2～3回に分けて飲んだり、薄めて飲むのがおすすめです。薄めて飲むことで、ザクロの苦味や渋みを緩和する効果もあり、より飲みやすくなりますよ。
ザクロジュースで健康美人に！
おすすめのザクロジュースをはじめ、ザクロが持つ栄養や健康・美容効果などについて解説しました。ここに記載しただけでなく、市販のザクロジュースは日本酒やワインなどのお酒で割って、カクテルとして楽しんだりすることもできます。自分好みのザクロジュースを見つけて、大人の味わい方もぜひ試してみてくださいね。毎日のザクロジュース習慣で、健康美人を目指しましょう！
