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【おすすめドライフルーツメーカー徹底比較】気になる電気代やおすすめレシピは?


ドライフルーツメーカーの電気代はどのくらい?

出典:写真AC
ドライフルーツを作るために、どのくらい電気代がかかるのか気になるところですね。ドライフルーツメーカーは、機種やワット数、電気会社によってかかる電気代は変わってきますが、1回で8時間稼働するの場合、安いと約30円前後、高くても100円前後です。ほかの家電と比較しても電気代はそこまで高くありません。より電気代を節約したい人は、一回でたくさん乾燥にかけることをおすすめします。

ドライフルーツメーカー要らず!?ドライフルーツを作る【天日干しグッツ3選】

出典:写真AC
機械よりも時間はかかりますが、自然の空気を利用して作る電気代0円のドライフルーツおすすめ天日干しグッツ3選を紹介します。

ひもの干し網3段

風通し抜群で細かいメッシュなので虫が入りません。野菜やフルーツはもちろんお魚も干すのもおすすめです。出し入れに便利なダブルファスナーと使い勝手がよく、使わないときは折りたたんでコンパクトに収納できるのも魅力的です。

ITEM
パール金属 ひもの干し網3段
・サイズ:400×400×550mm
・材質:アミ/ポリエチレン、枠/鉄(ポリエチレンコーティング)
・重量:-

口コミは?

ファスナーがU字に開くので、中に物を出し入れしやすいです。梅干の土用干しに使いました。
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野菜やキノコを干しています。大きさも手ごろで、三段棚の下にある薄手?の棚もなかなかの重宝エリアです。チャックで中央から左右に開くことができるので出し入れがとてもべんりで楽だと思います。台所に下げ野菜籠のようにして利用しています。
出典:Amazon

 

干し野菜バスケット

手軽にお家のベランダで干したい方におすすめです。
下敷きマットは汚れたら、丸洗いできるので、いつでも清潔に使えます。
ITEM
ダイヤコーポレーション 干し野菜バスケット
・サイズ:φ450×140(吊り紐の長さは含まず)mm
・材質:本体・下敷きマット:ポリエステル・芯材:鉄・フック:ポリアセタール
・製品重量:180g




口コミは?

洗濯ネットのような優しい色です 今まで3段の物を使っていましたが使いやすいです。干しイモや切干大根にと活躍しています。やはり、中敷きが、洗えるのがいいです。
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便利に使っています。お天気がいいとお野菜干しています。きゅうり・大根・にんじん・えのき・かぶ・れんんこんなどなんでもOKです。味がギュッとこくなります。干した後、煮物にすると味がすぐに入ります。購入してよかったです。
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網がしっかり安心タイプ

キャンプなどのアウトドアで食器を干せるので網がしっかりしていて強度は抜群です。柿や大根など重いものでも安心して干すことができますね。
ITEM
尾上製作所(ONOE) 干しかご 35 ON-5802
・サイズ:幅25×奥行25×高さ41cm(本体部分のみ)
・材質:ポリエチレン
・重量:0.3kg

口コミは?

取り出し口は大きくて使い易いです。今までは小さな椎茸を持った手すら、取り出し口を通らず我慢の使用でしたが、これで開放されそうです。
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キャンプでの食器干しに使用しています。結構大きいので、家族四人分の食器、鍋、フライパンなどなど充分干せます。畳めばペッタンコでラゲッジの隙間にいれてます。アウトドアメーカーの物は格好良いですが、干すだけであればこれで充分です。
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効果別!ドライフルーツメーカーと相性抜群なおすすめ果物

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ドライフルーツに含まれる栄養素は、当然ですがフルーツによって異なります。どのような栄養素を摂取したいかによって、どれを選べばいいかわからない人が多いのではないでしょうか。ここでは、体に与える効果別におすすめのドライフルーツをご紹介します。

女性に嬉しい!美容効果

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マンゴー・トマト、あんず、金柑など、美容の強い味方とされるビタミンA・C・Eが含まれているものがおすすめです。シミやシワなどのお肌のトラブル防止に加え、アンチエイジング効果にも期待できます。
クランベリー、ブルーベリー、チェリーには老化防止に欠かせない抗酸化物質を含んでいます。とくにクランベリーは、ポリフェノールの一種である天然色素アントシアニンを含み、活性酸素を除去し、血行を良くして体のむくみなども含んでいます。

便秘解消に効く!整腸効果

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バナナ、リンゴ、パイナップル、イチジクなど、食物繊維が豊富なものがおすすめです。特に水溶性・不溶性、両方の食物繊維を含むバナナは手軽に買えることも含め、とてもおすすめです。食物繊維は現代人が積極的に摂取すべき栄養素となっています。ドライフルーツでおいしく食物繊維を取り込んでいきたいですね。

鉄分を摂ろう!貧血予防効果(中項目)

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ルーン、レーズン、イチジクなど、鉄分を多く含むものがおすすめです。鉄分は、不足すると、貧血の原因となってしまうことでも知られている栄養素です。サプリメントからでも摂取できますが、過剰摂取により、便秘や胃腸障害を引き起こす可危険があります。適正な量を食事から摂取するのが良いとされています。特に鉄分の吸収を助けるビタミンCが豊富なリンゴ、キウイと一緒に食べるとより効果的です。

好きな果物で選ぶのも良いですが、その時々の体調や目的に合わせて、かしこく取り入れてみてはいかがでしょうか。

ドライフルーツメーカーを活用しよう!ドライフルーツのおすすめレシピ

オレンジコンフィを作ってみよう

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通常オーブンを使って作ることが多いオレンジコンフィをドライフルーツメーカーで作ってみてはいかがでしょうか。自然に乾燥させるより時間短縮もできて衛生的に作れますよ。

カラフルパウンドケーキ

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ドライフルーツをたっぷり使ったカラフルパウンドケーキを作ってみてはいかがでしょうか。自分好みのフルーツを好きなだけいれたオリジナルケーキに。

ドライフルーツのヨーグルト漬け

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ドライフルーツを好みの大きさに切り、ヨーグルトに一晩浸けておくだけ。ドライフルーツがふやけて、フルーツヨーグルトのようになりますよ。フルーツ本来の自然の甘みがあるので無糖のヨーグルトでもおいしく食べれます。栄養価を考えて入れるフルーツを選ぶと健康的な食べ物になりますね。

ドライフルーツメーカーはフルーツ以外にも使える!おすすめ食材

ドライフードメーカーに対する期待は、ドライフルーツだけではありません。野菜やお肉の保存食にも、おつまみやペットのおやつ作りにも使えて、万能調理器です。フルーツ以外の使い方を伝授します。

干し芋

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干し芋も、ドライフルーツメーカーがあれば手作りすることができますよ。さつまいもを蒸して、皮をむいて、好きな大きさにスライスし、乾燥させれば完成です。乾燥具合が調整できるので、自分好みのしっとり感に調整できます。また、厚さも調整できるので、厚切り干し芋も思いのままに作れちゃいます。

ドライトマト

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ドライトマトもドライフルーツメーカーがあれば手作りすることができますよ。トマトをしっかり洗い、ヘタを取って好きな大きさにカット、トレイに重ならないよう並べ、乾燥させれば完成です。色も変わらず綺麗に仕上がり、甘みと旨みが濃縮されてとても美味しいですよ。サラダに添えるのも良し、トマト系のパスタに入れたりと便利に使えます。フルーツトマトやミニトマトなど品種もたくさんあるので、いろいろ楽しめそうですね。トマトの他に大根や人参などの野菜もおすすめです。

ビーフジャージも出来る!ドライフルーツメーカー

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赤身の牛肉や鶏のささみなどのお肉を切り、乾燥させれば完成です。簡単に無添加のビーフジャーキーやささみジャーキーが出来上がります。愛犬のごはん用にとても人気です。乾燥前に味付けすればおやつやお酒のおつまみとして楽しめますよ。自家製ジャーキーは長期保存ができないので、1ヶ月以内に食べ切りましょう

家庭でジャーキーを作るときの注意点

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お肉を扱う上で、サルモネラ菌や健康被害を及ぼす可能性がある菌が含まれていることがあります。菌は増殖すると食中毒を起こしたりする可能性があるので、上手に処理し、被害を防ぐ必要があります。食品乾燥機の利用における注意や添付される説明書に記載のレシピをしっかり確認して安全においしく作ってくださいね。また、メーカーによっては作ることができないモデルもあるので、購入前に確認しましょう。

アイシングクッキーにも使えるドライフルーツメーカー

出典:写真AC
アイシングクッキーとは、クッキーの表面に卵白や砂糖でカラフルに着色してデコレーションしたものです。デコレーションの乾燥に時間がかりますが、ドライフルーツメーカーを使って乾燥させることで、早く乾かすことができます。自然乾燥の場合は部屋の湿度の影響なども受けるので、安定して乾かせることもメリットの1つ。アイシングクッキーの講師やレシピブログを検索すると、この使い方が絶賛されています。

インテリアの材料にも使えるドライフルーツメーカー

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ドライフラワーやドライハーブも作れちゃいます。まとめて流木に吊るしてインテリアとして楽しめます。ドライハーブはそのまま摘み取ってお料理に使えますね。ドライフラワーは瓶詰めにしてお部屋のインテリアにも素敵です。プレゼントにドライフラワーや押し花を使うのもおすすめです。生花が枯れやすいので大切なお花の長期保存にぴったりですね。

ドライフルーツメーカーはジャンルの広い用途があります。ぜひドライの魅力を楽しんでみてはいかがでしょうか。

ドライフルーツをお家で作ってみよう!

出典:写真AC
いかがでしたか。ドライフルーツメーカーはドライフルーツはもちろん、おやつやおつまみ、おかず作りに大活躍すること間違いないです。自家製で無添加のドライフルーツを作って、日常生活をちょっと豊かに変えていく家電用品、ぜひこの機会に購入してみてはいかがでしょうか。

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宮崎奈津季
宮崎奈津季

食をもっとゆるく楽しく!想いを大切にしたい管理栄養士

管理栄養士・薬膳コーディネーター。 女子栄養大学実践栄養学科卒業→介護食品メーカーで営業を2年経験後、フリーランスの管理栄養士として独立。 菓子メーカーの営業代行・商品開発、料理動画サービスのレシピ開発、撮影、記事の執筆を行う。 現在は特定保健指導や栄養相談、記事執筆を中心に食・健康分野で活動中。

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